心的淬煉是一系列由淺入深的心靈體驗。

撫平傷痕、釋放情緒、療癒身心，使自性回到平衡，從而展現自己的初始樣貌。

透過課程開展內在智慧，覺知心的光明；想要深入的瞭解自己，必須先認識自己的心。

心的模樣，是由你逐一刻畫，你擁有心的純粹。

心，在愛中映照出慈悲與智慧，也承載著喜悅與悲傷。

每顆心都有著完美無缺的愛，想要避免痛苦，迎向幸福；需要學習透過鏡子思維釋放悲傷，釋放記憶裡的心碎淚痕。重新看待自己與他人之間的關係，試著清理念頭、重整思緒、覺察日常、轉化心境、平衡情緒，ㄧ步步邁向心的覺醒。

覺醒的心有如花朵般綻放，清明的心思維有如太陽照射湖面般清透。不論歷經多少受傷挫敗的心也能癒合，讓我們勇敢面對自己，面對內心最深處的苦痛，你也能自在由心。